请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
手机用户新手上路 切换到宽版

消费指南网|朝阳入闱网络科技—朝阳消费指南|朝阳百姓网|朝阳生活网|朝阳建网站|朝阳门户信息网-专注朝阳百姓生活

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
19939 7月17日,记者在市教育局获悉,今年我市第一高中、第二高中录取分数线已经
朝阳市人力资源和社会保障局关于公布2018年社会保险年度个人缴费基数等有关问题的通知19938各县(市)区人力资源和社会保障局,局内相关科室,局属有关单位,各参保单位:现
日前,记者从市教育部门获悉,自本月16日起全
单位          咨询电话双塔区招考办      2913091 朝阳市第一高中 
一、企业简介凌源钢铁集团有限责任公司(简称凌钢)坐落在辽宁省朝阳市凌
19937 据辽宁高速通微信公众号发布消息称,辽宁省高速公路运营管理有限责任公司计划于2018年6月5日至2018年9月30日对G1京哈高速公路沈阳至山海关局部路段
199365月30日,朝阳市长高伟会见碧桂园集团辽宁区域总裁周成斌一行,就项目合作、投资考察等事
19935 6月5日,记者从市公交公司获悉,受高考封闭部分路段影响,高考期间公交17路将在封闭区间
本帖最后由
本帖最后由 小丽
龙潭粉丝采用上等
妈:姑娘,打电话给你
痛楚着并成熟着,快乐着并饱满着,人生原来即是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去谢谢生存赠与我们的齐备,用固执作育你唯一
国家税务总局货物劳务税司近日发布《全面推开营改增试点12366知识库问答》,作为全面推开营改增试点的
 国家税务总局货物劳务税司近日发布《全面推开营改增试点12366知识库问答》,作为全面推开营改增试点
18872一个读者留言对我说,他很迷茫,不知道读书还有什么用
很多时候,常常碍于面子,而错失了大好的机会甚至断送了自己的前途,
18861 读大学时最崇拜的就是哲学系的胡教授,高高
帮转---3月29号带孩子从一高中打车去银河D区、晚上5.05
19708 19707 19705 19706 19704 19712 19711 19710 19709 19703 19713
http://www.xfznw.com/data/attachment/forum/201611/24/093922fg17b8qo7pd88eiw.jpghttp://www.xfznw.com/data/attachment/forum/201611/24/09
1961619615
19611
19043
我最喜爱的2016第二届朝阳网络节目评选投票开始啦! 投票入口 http://www.xfznw.com/data/attachment/forum/201601/
喜迎新年,新店开业,亲情推出,不为利润,只为人气!你
  海尔家电品质中国行,在4月19日北票海尔专卖店拉开序幕。现场体验海
19913 199141991619923199151991719932199
18080 18079 18078 18077 18076
17975 http://p2.pccoo
16586 16587 16589 16590 16591
16255 16254 16253 16251 16250 16249 16248 16247 1624
15387 15386 15385 15393 15394
14754 14755 14756 14757 14750 14751 14749 14752
14456瑞麟烟酒行--泸州老窖-大优惠!买二赠一!!贵宾电话:0421--7199688店内经销泸州老窖系列!青岛啤酒!各种白酒!饮料!保真香烟!
出售土豪金U盘 8G 16 32G 和3天线穿墙路由,价格绝对是
一、首先,登录朝阳消费指南网,您可以直接输入网址www.xfznw.com,也可以
8914 朝阳人美容村
凌峰健康洗衣店,是专业皮革护理店,
朝阳崔大福修脚中心成
朝阳金宇轩KTV沙发厂! 朝阳金宇
朝阳市远望职业技能培训学校是经劳动、教育局批准的
我厂是一家集设计、制作生产各种箱包和各种规格款式
寻狗启示
12133 我1月14日把我的狗弄丢了一只
11月28日早,在北方行驶向商业城的环9路上(在商业城下车时9:30左右);一朋友不慎将钱包丢失。里面有身份
朝阳市周边集市有哪些?都几号是集啊?大家汇总一下,别人用着方便
北票原五工村丢失钥匙一串,或者环宇一楼商厦附近。。。。 10
树底下放的那个塑料网叫什么呀,把沙子挡在下面的那种 10616
报纸广告刊号如何申请?需要什么流程?需要多少费用?
本人于10月17日傍晚18时左右,在金叶帝王附近丢失一条白色长
幼儿园72台空调洗出1吨污水、知名机械设计师家中空调洗出“墨汁”……3月份,海尔已经在全国为超过8000台
3月2日,在青岛南宁路2号的交运集团交通事故快速理赔中心,海尔空调服务工程师接连拆开3台空调,经过专业的高压蒸汽清洗,这些空调“蒸
  “这台空调每年都会洗过滤网,但没想到空调里面还是这么脏!” 3月22日,家住徐州市户
4月11日,海尔打造的全国首个“爱+健康空气教室”在青岛即墨区潮海街道一小幼儿园内正式挂牌。该健康空气教室配有海尔爱+母
  今年3月,欧睿国际最新数据显示,海尔互联#alink 0#(包括智能空调)以30.5%的全球份额,连续2年蝉
截至3月30日,海尔全球品质节开展了3个星期,随着海尔空调陆续走进用户家中深度清洗空调,“脏空调”已经成为一个
站在空调出风口,新安装的海尔自清洁空调吹出了干净的风。深圳罗湖区一所幼儿园园长在体验后称赞“
3月初,《华尔街日报》发表一篇题为《不是水洗就是干洗?海尔发明“空气洗”开创第
12917 近日,谷歌执行董事长埃里克·施密特在美国科技博客AllT
近期发现有不法分子剽窃维之圣
亲,由于IDC机房故障导致Vrking部分业务出
特大喜讯!Vrking1.30版本即将闪亮登场,目前在内测阶段
特大喜讯!为了满足部分会员因手机上网流量问题而不能下载Vrking应用乐园大量好
特大喜讯!为了回馈广大会员,Vrking双
对于智能手机来说,我国的消费潜力巨大(人口基数大么..),
特大喜讯!Vrking双倍积分可以兑换学习一卡通了,维
朋友超市不干了,超市设备便宜出售!有意者私聊!195661956719568195691957019571195721957319574
急售 急售两套办公桌(长1.2宽0
 幕墙配件驳接爪-250D系列介绍  产
  工程用暖气片介绍  工程用暖气片的详细说明:   生产的工程用暖气片造型多变、可
 纺织工艺品:刺绣介绍  说
电声配件:音圈介
 经典模
本帖最后由 美丽长城
在校大学生兼职家教,儿童简笔画;青春期少年心理健康辅导。 1559215591
有招聘英语老师都的么 Q
女,年龄21, 会的软件是
2月1日到2月24日
哥哥姐姐们大家好!有招夜班司机的吗?7年驾龄
1、游同学 我是沈阳师范大学的在校学生
本人现在安徽,马上要回朝阳。看能不能先预定份工作。 从事室内装饰已经有四年时间
曙光幼儿园招聘中
辽河油田消防支队招收消防员工作现在开始报名,凡
北票战国红专卖店 招优秀女店员一名!年龄28到40岁 需有一定语言表达能力、
朝阳国美电器海尔空调招聘优秀促销员2名,有责任心,有上进心者优先 。工资待遇
招聘启事:北票童装店诚招导购员8名,
市内某信息企业招聘会计,要求年龄35岁以下,
朝阳鸿业印刷公司招聘:平面设计、印刷工
一、应聘基本条件(一)具有良好的职业道德,爱岗敬业、诚实守信、品行端正、无不良记录;(二)
本人喜欢打篮球,寻找创业伙伴。寻有共同爱好的朋友http://dubo.qxw.93szsn.com
克诺尔实验室设备公司13840859100 大连克诺尔公司产品应用客户 化工、工业 ☆赢创三征(营
克诺尔实验室设备公司13840859100 大
来源:买狗http://tao.goulew.com
本帖最后由 有缘
女28离异,品貌端庄,一女
寻找让你称心满意的伴侣,多一个比较,多一个选择,让你少一分后悔,
征婚 本人男72年离异有住房诚征女友,要求善良有爱心能 相互尊重理解真心相伴携手人生。QQ1075549040
{你牛}
{嘿嘿}
5193519251915190 弥尚摄影聚集着一群对摄影执着爱好, 洋溢着激情和活力的人,
本帖最后由 osir 于 2011-7-10 11:52 编辑 俺老婆被人抢了,我很开心, 你肯定
十个男人九个花,一个不花身体差。话说得很幽默,但是后半句
导读]全球最大份额的狂犬病疫苗用于人而不用于狗,付出的代价世界第一,
本店有高档婚庆用品,欢迎
自小,我就崇拜您。 我爱您那硬硬的胡须渣子,吻过我的小脸。 爱您那慈祥的背影,对我充满关爱。 爱您不只是一个父亲,您
金坛市物业纠纷调解委员会近日挂牌成立。这是我
玫瑰家园一期 115㎡ 5楼不把边 三室两厅一卫 中等装修带部分家具家电 58万 现金可议 13516010833
河畔花园,面积13
凌河现代城,5楼,63平,一阴一阳,精装,2
出售公安小区房子一套。7号楼~47平米,六
低价售楼 1、三合家园, 56.8平,一室一厅,7楼(最低处2.2米),精装
出售楼房   1、三合家园,精装修,60平,一室一厅,可随时入住。2009年楼,7层,阁楼手续,但举架最低处2.2
出售楼房   1、三合家园,精装修,60平,一
楼房出租 临近五中火车站,四楼有床能做饭,有线
好朋友转发下:南街宝亨洗浴对外承包,接手
求文祥豪府四期电
售楼。面积47.55,临近九中,凌河小学,凌河市场。价
大佳惠楼上,招女生集体宿舍,五个卧室,新装修房子,
出租友谊大街临街门市125平,租金5万,位于燕都花园西门对过,毗邻新客运
出售 文化路小学后身 55平 套内60平 两室一厅 26万 银河小区 56平
· 租金价格:
铁路小区93.49平,7楼顶楼带5平地
怡盛园2室2厅出售,精装修,4楼,满5年,96.35平,电话1346421
酒厂门口网点急售141平,60万,现
出售楼房:朝阳重型家属院小公园附近有两室一厅四楼出售,价格面议,有意者请拨打:134640
黄河路三室楼房出售,联系电话13358930
出租下河首平房,90平米独门独院,豪德北外环路燕都栢慧新址南。
火车站对面,网吧招待所证件齐全。整个大楼出售。面积880平。五
本人低价出售一建浴池一室一厅楼房,93年的,面积37平米,双阳,五楼
想在辽河小学附近租房子,一楼或是车库也行!2
朝阳大街附近 商业区
求租多套 小面积楼房 要求低楼层 高层有
最好是设施齐全,
求-凌河-附近房子 70平以下都可以的·· 联系电话13190266664
求租临街门市房,面积
求租门市房,西梁一带,面积50-80平 QQ:安静的
想租个精装修的房子,位置别太偏,最好新楼,家具齐全最好
求新希望家园房子 面积 80---90
本帖最后由 房产
本人想买屋,有木有
求购港口区西湾广场附近地皮或整
诚心求购.地段不限.市
有的请与本人联系!{淡定}
无{嘿嘿}
19687 办公楼背面 19688 楼体亮化工程
落户、社保、小孩上学、断水断电……无论是刚来朝阳不久,还是地地道道的老朝阳人都会遇到这些问题。拜托,以后不要傻傻地问别人了好麽?
乘美美游新车 去佟二堡购物免费乘坐 赠送早餐 送话费卡报名电话:
家庭保险方案设计如何选择?结了婚的人都会以家庭,孩子为中心,如果想要制定一个全面的家庭保险方
17889178881788717886
1788517884
1786917868
17867178661786517864
188888积分兑换海尔电压力锅 http://www.xfznw.com/data
88888积分兑换玻璃杯、碗、缸七件套 http://www.xfznw.com/data/attac
15000分兑换三层双塔扣碗 http://www.xfznw.com/d
8000积分兑换折叠购物筐 http://www.xfznw.com/
10000积分兑换情侣杯 http://www.xfznw.c
5000积分兑换水晶蚌 http://www.xfznw.
2000积分兑换积分闹钟 http://www.xfznw.co
1500积分兑换钱包钥匙扣 http://www.xfznw.com/
20岁到30岁的这段时间,可能是最苦逼的日子。离开学校,带着满身的学生气,身边的朋友一个个远离,建立
东风标致朝阳鸿盛4S店成立以来,一贯秉承“激情、雅致、时尚”的品牌风格
12518 又是一年新的开始,您还在考虑您的购车问题
新年过去了……12494
原价:5598元 现价:2799 拍摄当天尊荣服务 钟爱一生蜜月管家服务系统
碳晶 产品已经申请了20多项国家专利,在世界处于领先地位。电能与热能转换率达98%以上。通电在10秒内,碳晶板表面
此次38元团购可超值享受:价值1076元亚健康调理型品牌古澜幽香。特色项目
动力健身俱乐部2008年登陆朝阳,坐落在享誉燕都的双子座北侧,地处市
不要羡慕别人的成功,那是牺牲了安逸换来的。不要羡慕别人的才华,那是私
故事一:
鼻涕是件糗事,擦鼻涕是件小事,所以没人把“
沈韵是中国独一无二的女性食品造型师,曾为
  青岛美容学校介绍  
从前,有一个卖水果的摊子,老板因为年岁
有一些话,只能存放在自己心中,做为智慧的教育,说出来好像在训
心态表示一个人的精神状态,只要有良好的
7月9日,四川雅安的一位市民在家做剁椒鱼头时,不小心引燃了油烟机上的油污,并引发了厨房火灾事故,万幸的是消防人
从朝阳市综合执法局了解到,为了方便群众购买元宵,提高城市市容
朝阳天缘绿色采摘园:为了良心打造天缘
长孙无忌上朝不穿裤子   《武媚
女孩叫云,一天她上网,突然她头像在闪动,她点
人说四十不惑,该有的都有了,很多事情也都经历
心脏有问题时————左边手臂会酸
“飞过人间的无常, 才懂爱才是宝
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ1NTg4ODM4MA==/v.swf
2016年第二届朝阳网络春晚视频今天正式上传播放,欢迎大家上网观看。在新
一个姑娘和一个汉子成了家,姑娘的口味清淡,汉子无辣不欢。  
老婆要知道:老公就是老公,只要去爱,不要拿
如果两个人都不愿意变傻,都精
第一次听到这句话,是在云南旅游的途中。昆
大连克诺尔实验室设备公司13840859100 连城通
http://player.vi
大连克诺尔实验室设备公司 1384
克诺尔实验室设备公司13840859100  在化学实验过程中,经
  上海,衡山路,这座城市最繁华而优雅的地段之一。透过一
北京时间7月20日14点,姚明的退役新闻发布会正式举行。而在那之前,上海市的市长韩正和副市长赵雯会见了姚明夫妇,
4013 资料图:姚明。 中新网7月11日电 据“中央社”报道,传出即将退役的NBA巨星姚明稍早前
北京时间7月8日晚,2011年亚洲田径锦标赛在日本神户综合公园体育场结束了第二日赛事,中国队
中新网无锡6月4日电(记者 孙文荆)世界斯诺克无锡精英赛刚刚结束四强赛最后两场较量,中国选
2011年ATP1000上海劳力士网球大师赛(ATP World Tour Masters 1000 Tickets)票价分类
【导读】打嗝是生活中的常见现象,打嗝,在医学上成为“呃逆”,打嗝如何
1、睡前一杯冷开水,加一
  “水煮鱼”起源于重
【拥抱“大发”了 女孩被男友抱骨折】沈阳一对情侣一碰面亲密拥抱,女孩肋
★四平熏肉大饼:现在在北大街东都家园外开了家
13547 农村天然粮油店位于八里堡中华园内高层下
本帖最后由 串珠工艺品 于 2013-8-10 04:35 编辑 13315 金丝黑米
 传统二十四节气中的大暑正式来临。营养专家提醒说,大暑是
加微信:xxn2016918 做微商,但是没人脉、没客源、没精准粉丝、没一手货源,怎么办呢,
中午在餐厅吃饭,邻桌坐着一对母子。小男孩的勺子掉
有这么一个故事:有一年秋天,一群天鹅来到天鹅湖的一个小岛上。它们从遥远的
“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也
很多孩子问父母为什么天天让我学习,让我考大学呢?很多父母不知怎么回答,只是泛泛的告诉孩子上大学
一位朝阳母亲对新婚女儿说:“女儿,母亲把你外祖母在我出嫁时赠我的旺夫真言送与你,听好了: 一、你千万要记住,
春节期间,“二胎”话题成了茶余饭后的热议,新婚不久的表妹前来讨教二胎经验,大娃已7岁的堂
那些抱怨婆婆不帮你带孩子的姑娘,其实你们很幸福! 每次逛妈妈圈,都会看到有妈妈们抱怨“我婆婆都不
18013 京沈高铁于2014年2月28日开工,预计2018年底竣工。自此以后,从朝阳北站乘
17965 朝拜两佛舍利,游览凤凰圣山。2016春节临近,为方便广大市民就近旅游观光、休闲度假、陪伴家
谨慎:外出旅游的照相禁忌 中全联企业发展研究中心主任,著名风水大师,首位非理性研究博士,腾讯
入住常识  一、酒店小知识1、酒店的含义   对酒店或
  据中国之声《央广新闻》报道,继火车票实名制、手机号码实名制之后,全国范围内的长途汽车车票也开始
本报讯 8月30日,第二届中国朝阳化石节暨首届中国朝阳化石奇石古玩文化艺
  我们于下午一点整乘车出发
  都市人的生活节奏往往快得
上海倍通企业信用征信有限公司,热线电话:021-33977660,咨
工业和信息部关于印发贯彻落实《国务院关于积极推进“互联网+”行动的指导意见》行动计划(2015-2018年)的通知
榜单说明:根据腾讯官方政策,本榜所列微信阅读数是指前台显示数据,大致
日前,歌华有线与中国移动共同签署了4G合作共建框架
【招商银行信用卡】 优点:1.申办门槛极低,积分永久有效2.网银功能
技术的革新,从不曾忽略教育这个备受国人关注的领域
本篇由阿虎烧烤的实践者王铭卫根据真实经历总结,品途网编辑吴梅梅做文字处理,完
继工信部全面松绑电信业务资费、实行市场调节价后,昨日,北京商报记者获悉
还有这样的软件!真的没有想到!输入对方的QQ号码,就能看对方的摄像头,大家可以打开网址(http://www.xius
我省普通高等学校招生录取工作于7月6日开始,从7月7日开始了提前批次录取,意味着我省高考录
大连克诺尔实验室设备公司 138408
广东江门克诺尔实验室
陕西西安克诺尔实验室
1、一天妻子病了,丈夫不得不生平第一
1、有一老农进城,进入一公厕,与公
{嘿嘿}
克诺尔实验室设备公司13840859100 大连克诺尔公司产品应用客户 化工、工业 ☆赢创三征(营
海南克诺尔实验室设备公司13840859
来源:买狗http://tao.goulew.com
江西都昌克诺尔实验室
甘肃克诺尔实验室设备
大连克诺尔实验室设备公司 13840859100 通
网站定位 搭建市民快速的
1、有个妇人刚买的蚊帐被偷了,心
大连克诺尔实验室设备公司
来源:买狗http://tao.goulew.com   在每天的饲料中
大连克诺尔实验室设备公司13840859100 琼中通风柜,气瓶柜
克诺尔实验室设备公司13840859100 大连通
1、妻子说:“我在家里非常节省,中午的剩饭舍
去国来台:为自保而自立门派1945年10月,台湾光复,
 1. 本人是文盲,以上内容文
1、变态楼主:养条狗和养一个男人哪个
克诺尔实验室设备公司13840859100
大连克诺尔实验室设备公司 138408
本帖最后由 疼痛的秋天 于 2011-7-31 14:02 编
本帖最后由 疼痛的秋天 于 2011-7-31 14:03 编辑 黄元,其实事情不是你知道的那样了,其实云也是后来我告诉她她才知
上思最多美女的是哪个村,谁知道啊{嘿嘿}
3491349034893488348534863487
我发现一个问题 最近这几年上思小山城的发展很迅速 几年前上思进驻的
上思论坛成立于20
最近打球和练球感觉比以前提高的速度加快了不少,
本帖最后由 andyzon 于 2012-5-18 14:29 编辑 台
你的纤手抚过清瘦的诗句,句子里春暖花开。
河南沈丘克诺尔实验室
7岁的小女孩赵彦乔,家住朝阳市双塔区双塔医院家属院,父亲无业
1、晚8:30 - 9:30,关掉一切不必要的灯光,
“百万复明工程”正在县医院眼科进行,
年过不惑的江朝生做梦都没有想到,去年42岁的他竟能走上江山乡副乡长岗位。“
摘自:《中国期刊资讯网》 一、问题的缘起 在传统教学中,教师与
1879 瘸腿小狗,也需要平等的爱(图片来源:资料图
 宠物猫猫介绍 
1。土霉素:6-7元一瓶,一百粒,有
1)在大雨中等待主人的狗狗 http://ugc.qpic.cn/adapt/0/4e710851-8f75-d65e-d
1303713036
宠物是人类的好朋友。它不仅能帮助人们解闷,还对人体健康具有重要作用。美国
1290812906
  饲养基础母犬的目的是为了保持犬群再生能力,繁殖新
藏獒所需要的一切营养物质都来自于饲料,饲料营养物质是藏獒
大连克诺尔实验室设备公司 13
克诺尔实验室设备公司13840859100 大
来源:买狗http://tao.goulew.com  
大连克诺尔实验室设备公司 138408
大连克诺尔实验室设备公司13840859100
  2,找流量:我很急躁,群发过高权
网曝江西崇仁网吧成未成年人“乐园” 记者调查发现当地网吧监管“真空”、黄色录像随便看 新
本帖最后由 danjic3g5 于 2011-7-13 15:38 编辑 这个游戏大家玩过吗?_本人
提起“辽老大”,在上世纪八九十年代,朝阳人几乎家喻户晓,伴随“辽老大”而扬名
1月13日零时起,国内成品油价迎来2016年首次下调,我市93号汽油价格降至5.40元。1月
冬天,在露天放了一夜的汽车车窗上,挂满霜冻,早上出门前,车主常常需要提
九九重阳八折惠每逢佳节倍狮亲东风标致限量八折起 17931 在金秋送爽,丹桂飘香的季节里,东风标致限
九九重阳八折惠每逢佳节倍狮亲东风标致限量八折起 在
以用户体验为核心打造透明、专业服务品质东风标致“蓝色关爱体验季”登陆北京 10月1
那些借口 一不小心就被拆穿了 小时候,我总疑惑,
乔首易贷”二成首付 批复快首付太高,资金不足,首付太低,年限太短
大连克诺尔实验室设备公司 13840859100 通
大连克诺尔实验室设备公司13840859100
大连克诺尔实验室设备公司 1384085
大连克诺尔实验室设备公司13840859100 春日通风柜,气瓶柜
通风柜的选择 在实验室建设时,选择通风柜以及确
黑龙江阿城克诺尔实验室设备公司
这里先讲下 什么是反编译反编译 既编译好的程序重新编译
这个东西很不错 对于我们刷机很有用 尤其是CM7或其他系列 都要用到它 希望大家普及知识 一:CMW Rec
据台湾东森新闻云报道,艺人蔡依林热爱指甲彩绘,与姐姐蔡旻纹过去在美国洛杉矶开设一间美
5日下午,刚过完29岁生日的李易峰结束了英国工作返回北京,身着风衣墨镜在工作人员陪同下现
中国台湾网5月6日讯 台当局前“行政院长”郝柏村等30人昨天(5日)搭乘台军空军C-130
省食药监局近日做出决定,经查陕西医维达康生物制品有限责任公司向个人非法销售疫苗,编造销
玩乐无极限 东风标致2008带你玩出大视界不知从何时起,国内消费者在选择SUV时已
新手报到,还请大
为满足孩子成绩的遗憾,天津大学设立直招高起本项目,学生可以全程脱产3年学习理论知识,并且拿到国
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1
http://hnj.cn.roowei.com/
1、有没有一种网站,我在自己的网站上发布
(2012年4月8日) 随着信息通信技术的快速发展,互联网已
朝阳消费指南网便民扇——在炎热的夏天给市民带来清爽的同时,作为目前市
你知道的 不知道的 尽在消费指南网论坛
消费指南网简介 消费指南网是为
想在【购物街】频道出现,请电话联系:15040886006(王经理)详谈!
我建议房地产重点建设信息板块,不要建设新
查看: 9199|回复: 0

[时尚先锋] 裸体告诉你的秘密

[复制链接]
发表于 2014-5-31 14:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
   肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
   肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。
   脾胃出现问题时———偏头痛。

    任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了!!

    身体器官工作表一览:

    一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
    二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

    三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

    四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

    五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

    六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

   七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!
    一、心脏有问题时
    1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多一分钟。
    2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十天半个月会来一次,三、五个月发作一次,时间越短越严重。
    3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛,因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条,所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
    4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活,早上起床脖子经常扭到;因为心脏有问题,颈动脉会狭窄,血液供应不顺畅,旁边的筋失血自然僵硬。
    5。心脏有问题,火毒(心火)就会上升,火毒慢慢上升到了额头停留在这里,不可能从额头跑出来,停留时间久了,这里就会长烂疮,很多人会头昏,到达这里会经过两个面颊,经过眼睛,所以心脏有问题,两个面颊会泛红。
    6。另外,火毒到了顶就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉,进入肠子,从肛门出去;所以火毒降下来,两个眉陵骨就会酸痛;有的朋友机能亢进,慢慢眼睛压力会大,眼睛会往前暴出来,即所谓的"凸眼症"。
    7。火毒降下来,顺着两个太阳穴,太阳穴在两侧就叫"偏头",血管就会扩张,一扩张就刺激到旁边的神经,痛的受不了。
    8。慢慢的火毒会从后脑下来,这就开始发胀,感觉怪怪的,接着穿到颈部,颈部停留过久,淋巴就会肿大;慢慢进入咽喉,咽喉就容易发炎,经常会感觉有东西哽在里面,吞又吞不下去,吐又吐不出来。再来火毒会进入肠子,肠子会燥进,越来越热,温度太高水份会来缓和,水份来的多来的快,肠子里的粪便就会烂掉,我们就会拉肚子;水份来的不足,粪便就会干燥,排不出来。
    9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤,脾胃一受伤,消化吸收的能力就降低,吃进来的食物不能消化,最后会胃胀,那些东西会反冲回头,叫做"胃酸"。
    10。心脏有问题,养份不能输送,总觉得体力不够,想吃多点来补充,过多的食物会带来大量的糖份,排除糖份都靠肝脏、肾脏,过多的糖份会导致肝、肾衰竭,很容易得"糖尿病"。
    11。心脏有问题,人的神经就会衰退,一点事情就会紧张,就会受到惊吓,晚上睡觉不易入睡,睡着以后就做恶梦,恶梦会延续,所谓的"恶梦连连"。

   二、肝脏有问题时——尤其得了肝炎,以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作
    1。右上腹闷痛。
    2。右后腰酸痛。
    3。右肩感觉酸、麻、痛,甚至造成右手举不起来。
    4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。

    肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有:
    1
。肝脏像拳头一样,有正面,有背面正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛
    2。肝脏不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。
    3。肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。
    4。喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝。
   三、当肾脏出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:
    1
。肾脏有两条通路,从脚底的涌泉上来,走到脚后根内侧,再顺着腿的内侧往上走。
    第一条: 从后方上来走到腰与膀胱结合,再顺着脊椎两侧往上走当我们肾脏不好,气会不足,血就上不来;因此腰会酸,背会痛,再往上到颈部,颈部会觉得僵硬;到了后脑勺会感觉昏胀不舒服,到了头顶会觉闷胀,过了头顶往下到两个眉心之间的"精明穴",气不到会觉两眼干涩。      
    第二条: 从前面上来,经过大腿跟我们的生殖器及肝脏结合,最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。肾脏有问题,大腿两侧会酸、软、无力,经常发痒。无法把气送到胸口与肺脏结合,我们的呼吸就慢慢不顺畅,久了以后里面的气管就会自然闭锁,一闭锁空气就不易进来,人就会感觉到窒息,必须"干咳"来减缓它。

    2。气不足不能与膀胱结合,造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛,排尿状况不好,频尿,久了以后细胞慢慢坏死,最后就尿失禁。
    3。看东西的瞳孔部份叫做"视觉",就是由肾脏直接控制,肾有问题,不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做"飞蚊症",久了以后压力会越来越大,造成"青光眼"。
    4。早上起床,脚后跟会不舒服因为,人在休息时,血液是在肝,肾脏会暂时缺血,起床须把血液送至全身,由于肾脏不好,气太弱,血液来的太慢,关节失血自然就会僵硬,活动一下,血液循环到了关节才会轻松。
    5。人活着就会讲话,讲话耗元气,本身肾脏不好气太弱,再把气耗掉就会不想说话,因工作不能不说话时,声音就会出不来,就会沙哑。
    6。想要深呼吸总是觉得气不够,自然呼吸就会快,呼吸一短促,鼻腔就会缺血,鼻腔的黏膜因为缺血,抵抗力就会减低,空气中的尘蹒就会破坏它,破坏了当然就会敏感,天气潮湿、变化,承受不了就会发作,称为"过敏性鼻炎
    7。男性朋友的摄护腺,妇女的卵巢、子宫都间接、直接跟肾脏有关,因此,肾脏有了问题,到了一定的年龄,摄护腺就会肥大;妇女因肾脏不好,卵巢、子宫就会虚弱、寒冷,虚寒就没有力量将每个月应该排出的经血排掉,排不干净都还滞留在子宫里,每个月经血都要出来,不能完全排掉都停留在子宫里,久了难免造成血块堆积,形成肿瘤,称为"子宫肌瘤"。
    8。每个月经血出不来,在里面来回撞击,子宫的内膜会受不了这些经血会受不了这些经血在里面的推挤,就会变形、异位,称为"子宫内膜异位";慢慢的内分泌就会混乱,过多的分泌物,赤白带就会形成。
    9。时间久了,肾脏越来越不好,气越来越弱,手脚就会开始冰凉,尤其到了冬天特别冰冷。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定会造成神经受伤,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒,纵使睡着了,整夜都在作梦,有睡跟没睡一样,天天都很累。
   四、脾胃出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:
    1
。肩膀疼痛可能的症状:右肩经常痛时"肝脏"有问题。左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服,脖子经常觉得僵硬时,肯定是"消化器官"出了问题。
    2。偏头痛:你常感觉太阳穴的两边有疼痛的现象,虽然长期求诊。吃药还是无效,你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃肠胀气等现象。这只要治好消化器官的毛病,自然可治好困扰多时的偏头痛。
    3。一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事,可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象,平时常觉得食欲减退。腹部胀气。胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象,而且感觉自己的体力一天天减弱。肌肉消瘦,又查不出原因,有以上现象,你可能已罹患"慢性肠炎",不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎
    4。小肠与淋巴系统:不明原因的疼痛经常困扰我们,若你的咽喉没有发炎,但经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛,肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛,但查不出原因,经过推拿。按摩也只能站时纾解,此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。
    5。大肠:当你经常觉得口干。口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞。流鼻涕;平时没有蛀牙,但牙齿会痛。脖子两侧会胀大些。不舒服。无法提重的东西,以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯。
   五、糖尿病
    1
。糖尿病不只是胰岛素不足而已,而是肾脏、肝脏、心脏都不是很健康的情形下所形成的,因此不易医治。而且易造成其他病变如:肾脏衰竭、中风、失明、截肢……
    2。糖尿发展到一定阶段会明显出现三多一少的症状。三多(吃多、喝多、尿多)一少(体重减少)。
    糖尿病患者可能发生下列几项症状:
    1。视力异常:因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍,造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清,严重者会导致失明。
    2。易疲劳:因体内血糖无法进入细胞,导致全身无力。
    3。皮肤抵抗力差:体质通常呈现酸化,末梢血管易堵塞,伤口不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、香港脚。
    4。神经障碍:肌肉和神经组织得不到滋养,因此阻塞循环不良,指尖出现麻痛,重者甚至失去感觉。
    5。伤口不易愈合:糖尿末期,因末梢血管坏死,伤口发黑、溃烂不易愈合,有时甚至需截肢以延续生命。


    六、头痛
   
头痛不是病,痛起来要人命,根据调查显示,全台至少60万人有头痛情形,头痛药越吃越多,但却越吃越无效,头痛情形更加恶化,还有部分民众每月至少头痛15天以上,3成以上因而滥服头痛药,结果头痛依旧,却养成吃药成瘾的恶习。
    其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说:前额反射心脏,两侧太阳穴附近肠胃,头顶心和后脑杓则是肾功能异常,耳后两侧反射肝脏,头昏为肾气不足,但是头会晕眩则要多注意肝脏,尤其是男性。

    七、便秘
   
现代人生活忙碌,常食用低纤维质的速食,不常喝水,不常运动,往往有便秘,却无法正常排便,加上情绪不稳,服用药物或不当使用营养补充品,也会造成便秘。
    长期便秘的人,因为粪便累积在大肠的时间太长,常有脾气不好或内分泌失调等后遗症。
    其实,造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的关系,火毒往下传动至肠胃,会造成肠子蠕动过慢,水分被吸收,粪便来不及排出,形成便秘。而若蠕动太快,水分来不及被吸收,则会变成腹泻。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。便秘时间太长,则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。
   八、肩膀或颈部酸痛
   
不通则痛,痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺,与脏腑机制不健全所导致。
    一般而言,肩膀或颈部酸痛是很有学问的,并非所谓运动伤害,五十肩,韧带发炎。。。等单纯原因而已。所以,为什么民众花了时间和金钱,长期复健,痛点注射类固醇,或服用止痛药,达不到效果之外,精神的煎熬更为痛苦其实,酸痛的位置可反射出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛,
   主要因为心脏位于人体左侧,长期心火上升,或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞,就会有左边颈部或肩膀僵硬,酸痛,转动不灵活,或常常习惯落枕。。。至会延伸至左肩胛骨酸痛。
   同样的,肝脏位于人体右方,当肝阳上亢,肝火上升时,刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑,会由单侧变为两侧,因为长期心肝火气都未消除,火往下传动后,会造成肠胃蠕动障碍,而肩膀两侧即是反射肠胃。
   如果每天能利用一点方法,把身体里面的火气和毒素向体外排掉,保持气血通畅,酸痛毛病自然消除!
在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里,现在,我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。

   如果肝脏有了毒素表现在:
    1.
指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
    2. 乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

    3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

    4. 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。


   
怎么排毒更顺畅:
    1. 吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
    2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。

    3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。

    4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。


   
如果心脏有了毒素表现在:
    1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
    2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。

    3. 失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。

    4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。


   
怎么排毒更顺畅:

    1. 吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
    2. 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。

    3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。

    心脏最佳排毒时间:中午11—13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。


   如果脾脏有了毒素表现在:
    1.
面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
    2. 白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。

    3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。

    4. 口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。


   
怎么排毒更顺畅:

    1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
    2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。

    3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。

脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。


    如果肺脏有了毒素表现在:
    1.
皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。
    2. 便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。

    3. 多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。


    怎么排毒更顺畅:
    1
萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。
    2 百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

    3按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。

    4 排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。

    5 深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。

肺脏最佳排毒时间:肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。


    如果肾脏有了毒素表现在:
    1.
月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
    2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。

    3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。

    4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。


   
怎么排毒更顺畅:
    1. 肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。
    2. 肾脏抗毒食品:山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,抗毒的功效会相应增强。

    3. 按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾),这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。

   肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏


    黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!

   
眼睛告诉你的6个密码:
黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!
    眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,赶快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼!

    脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!

    红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少。

    针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底“分手”。

    眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液,让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!


   
嘴巴告诉你的6个密码:
    嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。
    嘴唇过红:唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮助你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

    嘴角破裂:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。

    嘴唇干涩:嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温,绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分,需要来自口腔的黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱,细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建议多用淡盐水漱口,因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。

    “口气”大:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的“口气”,可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出讨厌的“口气”。另外,如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。

    流口水:早晨醒来后,嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看消化科医生。


   
舌头告诉你的6个密码:
    舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!
    舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。

    舌苔太厚:舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。

    舌苔太薄:舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免“中招”。

    舌苔泛黄:舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

舌苔泛黑:舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。


    鼻子告诉你的6个密码:
   
鼻子大小:鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。
    鼻翼煽动:正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

    鼻头粉刺:鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。

鼻头发红:鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。

    有时流鼻血:肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。

    鼻塞:鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要!


   
脸颊告诉你的6个密码:
    脸颊发红:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解,让脸色恢复正常。
    脸颊苍白:贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动,这样才能确保氧分供应充足。

颧骨上的皱纹:突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,血液循环发生异常,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致小皱纹出现。德国健康专家指出,除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外,还应避免日晒,因为颧骨处的皮肤较薄,紫外线也能带来伤害。

    脸颊两侧长粉刺:荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外,还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。不妨来趟自助游,给身体也给心情放个假!

    脸颊毛孔粗大:随着年龄增长,身体皮脂分泌会逐渐减少,皮肤的保湿能力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会粗大。最好的解决办法是摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力,让肌肤显得有弹性,毛孔也会随之缩小。富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。

    脸颊发黑:如果你发现脸色发黑,就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能,能调节体内水分的代谢水平。如果不幸,你的肾脏过滤功能降低,就会使废物长期堆积在体内,使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,你体内沉积的废物很快就能排出。


相关帖子

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

扫一扫,信息引导
返回顶部